Coparentalité & Enfants : être un père présent

Garde alternée, communication avec votre ex, lien avec vos enfants : toutes les clés pour être un père présent et équilibré malgré la séparation.

12 articles disponibles ✓ Mis à jour le 31/05/2026
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Hamoudi, travailleur social expert accompagnement hommes divorcés
Hamoudi — Professionnel du social et père en garde alternée, j'accompagne depuis 25 ans des pères confrontés aux défis de la coparentalité : maintien du lien, communication difficile, aliénation parentale, droits bafoués.  Voir son profil →
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Guide coparentalité et droits parentaux — Garde alternée, communication, droits du père : tout ce que vous devez savoir

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Coparentalité après divorce : être un père présent malgré la séparation

La coparentalité après divorce est l'un des défis les plus complexes auxquels un père peut faire face. En plus de 25 ans d'accompagnement de pères divorcés, j'ai vu des hommes brisés devenir des pères extraordinaires, précisément parce que le divorce les avait forcés à se réinventer dans leur rôle paternel.

Garde alternée : comment la mettre en place et la faire respecter

La garde alternée est aujourd'hui la norme privilégiée par les tribunaux français dès lors qu'elle est praticable géographiquement et adaptée à l'âge des enfants. Elle n'exige pas une entente parfaite — des milliers de coparentaux conflictuels la pratiquent avec succès grâce à des outils de communication structurés.

Aliénation parentale : reconnaître les signes et agir

L'aliénation parentale se manifeste par des refus de visites inexpliqués, des propos dévalorisants rapportés par les enfants, des obstacles administratifs répétés. Face à ces situations, la documentation est essentielle : noter chaque incident avec date et heure, conserver les SMS et emails, établir une requête auprès du JAF en cas de répétition.

Questions fréquentes sur la coparentalité

Mon enfant refuse de venir chez moi. Que faire ? Ne jamais forcer physiquement. Signaler au JAF. Demander une expertise. Mon ex prend des décisions seule pour les enfants. Est-ce légal ? Non, pour les décisions importantes, l'autorité parentale conjointe requiert l'accord des deux parents.

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